月曜日。
社畜生活の始まりです。金曜までなげーな感じるも、くればあっという間なんでがんばろう。
今日は健康診断。
昨晩、というかずっと健康診断あるからと酒抑えたり食事減らしたり運動したりとかはせず、普段通りの生活をしてました。今回はどうでしょう？
体重がなんか70.5㎏とか出て間違いじゃね？と思う数値。朝飯抜きで飲まず食わず、小も大も出したんで減るっちゃ減ると思いますがきっと服の重量を引きすぎたんですかね。血圧も上が125とまあまいい数字が。
私にとって問題は肝機能、脂質です。
今回はどうかなー。
今日の数字
マイPF
▲1.85％ニイタカ、バブルは終わったようです。
ウエイト
73.6㎏
やっぱ、健康診断の体重計は忖度してるのか。
歩数
9294歩
内外トランスラインのカタログから選んだ、
美味謹製海鮮彩が到着しました。
期限間際に投函のお約束。何にしようかでしたが、詰合せに。
ご飯のお供です。
内外トランスラインさん ありがとうございます。
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