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アラフォー独男 地道に生きてく日記

団塊Jr世代 薄給の少しでも足しになればと優待株を中心に投資してます。その他日々思ったこと等、駄文で綴ります。
 
 
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千葉県北西部 実家暮らしの独男
優待株投資を中心に地道にこつこつ資産を増やし少しでも安らぎを。

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お手軽健康診断 今年1回目通算20回目の結果 

こないだ行った献血の検査数値がでました。


201701献血

年末年始の不摂生だけなのか、はたまた蓄積なのか。肝機能はとことん悪いですねー。
コレステも、アウトですね。

なんか、肝臓に効くサプリでも飲んでみようかなー。
(休肝日設けたり、普段の酒量を抑えるのが大事なのに、薬に頼ろうとするうましか(馬鹿)がここに。)

20回節目として、過去の数値も晒してみます。

コレステロール
  2017コレステロール
ボックス相場
もう一つ下のボックスでならいいんですがね。
  
血圧 
 2017血圧
まだギリで踏ん張ってる感あるも、ダメですね。

γgtp
 2017γ-GTP
ピーク時の半分ですよ!なんて言ってみるも半分でも余裕のよっちゃんで基準値オーバーですから。 残念!

比べてみると、2013年6月が悪いながらもいい数値が。
なんかあったのかなー。体重もどのくらいだったか後で調べてみよう。

少しは人の役に立ち、自分の状態しろうと献血始めましたが数値を見るだけで一時だけ節制じゃ意味ないんですよね。

生かすも殺すも自分次第。
生きてりゃ少しはいいことあると思いますし。そのためには少しでも体の自由がきくように普段から気をつけてないと。


生きてれば、次は4月位に献血できます。
もう少し綺麗な血で献血しないと。


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