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アラフォー独男 地道に生きてく日記

団塊Jr世代 薄給の少しでも足しになればと優待株を中心に投資してます。その他日々思ったこと等、駄文で綴ります。
 
 
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千葉県北西部 実家暮らしの独男
優待株投資を中心に地道にこつこつ資産を増やし少しでも安らぎを。

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自分を律するのは厳しい 

今日、見て見ぬふり、目に入らないようにしていた体重計に乗ってみました。


うーん。思ったより重

標準より9kgオーバー。(身長173cm換算)
別に標準よりオーバーでもマッチョ的なら無問題なんですが。会社でもちょっと現場にでると体が重く感じる始末。


特に、腹が酷い。醜い。胸もプルプルしてます。

一応、学生の頃に買ったジーンズはまだ履けますが(将来見越してワンサイズ大き目にしてた)今ではベルトをしなくても腹がベルトがわりになる始末。


代謝が落ちているのと、運動不足、食い過ぎが原因なのはわかっているのですが。

貧乏性なのかもったいない精神の塊なのか、夕食は出されたもの、皿に少ししか残ってないものは食べてしまう方だし。

食うのを抑えるのと同時に、体を動かさないとあかんなーと。食うならその分動かないとね。

きっと自分の見た目以上に、周りの人からは「腹出てるなー。」とか「頭頂部透けてんなー。」と思われているに違いありません。


早々に結果は出るもんじゃないと思いますが、資産運用同様、地味ーに腹を凹ます様頑張ろう。

すぐに結果が出るんじゃ誰しも億万長者、ナイスバデーだらけになってしまうし。

ある意味、損切りより難しいかも。


常に腹筋を意識していきます。

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